如果你跟欧美外资公司接触比较多，或者你经常到国外去旅行，你会观察到一个现象：就是外籍管理人员非常喜欢运动。有的是跑步，有的是骑行，有的是游泳、有的是登山等等，各不相同。这种喜欢运动的氛围绝对比国内要浓厚得多的多。攀冰运动国内，见诸于报道的上市公司老总，创业型大咖，很多都喜欢运动。万科的王石喜欢登山、阿里的马云和百度的李彦宏喜欢高尔夫，并且马云的爱好还非常广泛。这些老板级别的我就不说了。近些年，风起云涌的马拉松跑步，里面有很大比例的都是职场高手，无论男女老少。结合我自己的经历，我总结一条：这是一个跨专业、跨领域、跨文化，全球性适用的经验。当然，个别小概率事件不会影响我的结论。滑水运动喜欢运动，从健身的角度就不多讲它的好处了。运动，任何一种运动形式带给职场人员的好处至少还有1、持续适应职场高强度工作压力的能力；2、心胸开阔，思路灵活，自信；3、做事讲方法，目标性强；4、社交、团队合作能力强；（尤其是如足球、篮球这类集体性运动项目）5、创造性、创新能力强。以上5条，都是通过持续的运动训练和参与自然获取的，并且可以无形中转化到职场中去的能力。其实，不仅仅是职场高手，职场的每一个层级，无论新手、老手都应该积极从事至少一项运动。那我为什么特别强调职场“高手”一生必会一项运动呢？这是因为职场是有“圈子”的。这种圈子一般不会公开讲，但事实上，它就是存在。不是这个圈子的人，你再牛，你连说话的机会都没有。而运动，就是进入这个圈子的有效手段。职场高手，往往要完成常人不能完成的任务，这就涉及到人脉，那人脉如何建立？例如，你会打高尔夫，这至少说明，一方面，你有一定的财力；另一方面，说明你是一个有层次的人。你的运动形式，有时候决定了你的基本素质（当然，不绝对）。再如，你会滑雪，你在跟鬼佬接触时，话题自然就多了很多，因为这些人，冬天好多都会是各滑雪胜地的常客。单板滑雪职场高手通过这些高雅运动，就自然进入了某些圈子，从而顺理成章的建立起通常手段不容易建立的信任。某个酒局，建立的人脉是非常脆弱的，因为这其中本质上还是利益导向；而运动不同。从事运动的人，除了自信，还有就是功利心不强，相互信任而建立起的关系更牢固。总之，要想取得职业成功，要想承担更有挑战性的工作，要想真正成为持续承压的职业高手，放下手机、电脑和酒杯，去运动吧，哪怕专注其中一项，最好成为运动达人或大神，相信我，它会让你更成功！
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