蛙泳25米速度标准是什么？女子40秒，男子36秒。游水新手25米蛙泳40秒之上算不上很慢。新手关键必须把握技术性要点，姿势恰当，该推的情况下用力。实际上游水的速率和入门环节的能量、性別没有太大的关系。
提高速度要留意二点：两手进水部位应与肩膀平行面，进水视角不能过宽，不必特意让两手互相碰触。逐渐滑水时，胳膊肘姿态要维持高，手掌心中间的间距要尽量近，用力将水推倒后边，并为往前健身运动造就推动力，将水抽返回大腿根部处的手臂。
滑水的情况下手不必放得过深，由于划得过深，碰到前边会出现非常大的摩擦阻力，会减少人体姿态，不利排风和手臂修复，也会损坏人体的流线形姿势。因此还记得用高肘滑水。男子第三蛙泳规范：50米泳游池：44秒；25米游泳池：43秒。
男子二级蛙泳规范：50米游泳池：37秒；25米游泳池：36秒。女子第三蛙泳规范：50米泳游池：48秒；25米游泳池：47秒。女子蛙泳规范：50米泳游池：41秒；25米游泳池：40秒。50米必须60秒，算不上快。